Finde deinen Weg

Klärende Begleitung in Orientierungs- und Übergangsphasen

Für dich, wenn

  • Du Orientierung und Stimmigkeit für deinen weiteren Weg suchst

  • Du klarer werden willst, was durch Dich in die Welt kommen will

Was für Dich möglich wird

  • Du erkennst klarer, wofür du hier bist.

  • Du findest innere Sicherheit um Deine nächsten Schritte zu gehen

  • Du findest Vertrauen in deinen eigenen Weg

Wie ich begleite

Ich arbeite langsam, aufmerksam und ohne vorgefertigte Antworten.

Wir folgen dem, was sich im Prozess zeigt.

Klarheit ensteht nicht durch Druck, sondern durch Raum.

Ablauf und Rahmen

1. Kennenlernsession

In einem Gespräch von ca. 45-60 min lernen wir uns kennen, sprechen über dein Anliegen und schauen, ob ich dich unterstützen kann.

Kostenlos und unverbindlich.

2. Einstiegs-Paket

Wenn du ausprobieren möchtest, mit mir zu arbeiten.

Umfang: 3 Sessions à 60 min.
Kosten: Sliding Scale 350-280 €
(nach finanzieller Fülle nach eigenem Ermessen)

3. Intensivbegleitung

Wenn wir weiter zusammenarbeiten möchten, verabreden wir eine umfangreichere Begleitung.

Umfang und Kosten nach Absprache.

Wenn du dir die Kosten nicht leisten kannst, und keine Förderung (siehe nächster Abschnitt) für dich abrufbar ist, sprich mich gerne an.

Förderungen

Begleitung soll für möglichst viele Menschen zugänglich sein.

Deshalb ist meine Begleitung in verschiedenen Kontexten förderfähig:

  • AVGS: 100 % für arbeitslos gemeldete Personen

  • INQA: für Unternehmen

  • EXI: bei Gründung in BW

Sprich mich gerne auf die Förderungen an, wenn für dich eine passende dabei ist.

Interesse?

Ich freue mich Dich kennenzulernen.

Schreib mir per E-Mail, über das Formular unten oder buch einen kurzen Kennenlerntermin.

E-Mail

Stimmen aus Begleitungsprozessen

fachliche Grundlagen

Meine Begleitung ist im Wesentlichen eine Prozessarbeit, die von folgenden vier Haupteinflussfaktoren geprägt ist.

  • NARM-Prinzipien (nach der Interpretation von Tobias Konermann)

  • Gestalttherapie

  • Nervensystemorientierte Konflikttransformation
    nach Daniel auf der Mauer

  • Zen

Formale Lern- und Erfahrungssettings die mich und meine Begleitungsweise geprägt haben:

  • Prinzipien der Prozessordnung, Beziehungsorientiertes Prozessbegleitungstraining bei Tobias Konermann

  • Präsenz- und Absenz-Training (nervensystembasierte Konflikttransformation) bei Daniel auf der Mauer

  • Gestalttherapie-Basistraining bei Irgendwie Anders

  • Systemische Teamcoaching- und Facilitator-Ausbildung bei Sensing the Essence-Institut

  • Gewaltfreie Kommunikation Jahresausbildung bei Zentrum Gewaltfreie Kommunikation Steyerberg

  • Zen-Training zahlreiche Retreats am Benediktushof und verwandten Zentren

  • Social Coaching Seminar bei World Cititzen School

  • Physik-Studium, Bachelor & Master in Konstanz und Tübingen, (Experimentelle Astrophysik, Theoretische Teilchen- und Quantenphysik)

weitere Stimmen

  • Teilnehmerin 1:1-Begleitung

    “Ich habe stand aufgrund eines Bandscheibenvorfalls vor einer beruflich und privaten herausfordernden Situation. Fabian war ruhig, klar und direkt in seiner Fragestellung. Über die Gespräche mit ihm konnte ich ziemlich genau herausfinden, wo gerade der Focus war und es gelang mir mich zu sortieren und zu ordnen. Ich konnte fühlen, was ich wirklich möchte und das Vertrauen da hinein stärken. Fabians Fähigkeit "dem Flow" zu folgen und sein Humor haben mir ermöglicht, mich vertrauensvoll zu öffnen, sodass ich selbst überrascht wurde, wohin die Reise geht. Jederzeit habe ich mich ernst genommen und sicher gefühlt.”

  • Tirza Härer, Sängerin, Stimmbildnerin, Workshopleiterin

    "Es war für mich sehr hilfreich, mit Fabian zu forschen. Jede Session hatte ich tiefgreifende Erkenntnisse, die meine Arbeit und meinen Alltag als Selbständige nachhaltig beeinflussen. Seine klare, direkte Kommunikation, Dinge so zu benennen, wie sie sich zeigen, half mir, in mir meine Wahrheit zu finden. Im wertfreien und wohlwollenden Umgang damit konnten sich Blockaden in Leichtigkeit verwandeln.Durch Fabians großes Repertoire an Wissen und Methoden hatte ich Zugang über verschiedene Ebenen (somatisch, emotional und kognitiv) zu meinem Inneren und erhielt wertvolle Impulse zum Weiterforschen.Ich erlebe mich als gestärkt und neugierig darauf, mit den geborgenen Schätzen im Gepäck in die Welt zu gehen."

  • Simon K.

    Durch Fabians achtsame, ruhige und präzise Art der Begleitung konnte ich in meinem inneren Prozess eine neue Tiefe erreichen. Durch seine eingestimmten Spieglungen, Fragen und Rückmeldungen war es mir möglich, meine Gefühle, Bedürfnisse und meine Werte tiefer zu fühlen und manchmal auch Dinge zu realisieren oder wiederzuentdecken, die für mich davor nicht oder wenig zugänglich waren. Fabian hat in seinen Begleitungen einen für mich wahrnehmbaren Beziehungsraum gestaltet, in dem ich mich gesehen und „abgebildet“ gefühlt habe, was sehr heilsam und regulierend war. Die Erkenntnisse und neuen Erlebnisse, die während den Sessions entstanden sind, wirken nachhaltig in mir weiter und eröffnen neue Perspektiven und verbinden mich gleichzeitig wieder mehr mit mir selber.

  • Manuel Dingemann, Moom Co-Living, (über Teambegleitung)

    „Mit Fabian sind wir in eine neue Tiefe vorgedrungen und haben Themen beleuchtet, die wir ohne ihn wahrscheinlich niemals betrachtet hätten. Den sicheren Raum, den er uns gegeben hat und die inspirierenden Fragen haben uns zu einer tieferen Verbindung untereinander geführt. Ich bin absolut begeistert vom feinsinnigen Gespür für die Einzelpersonen im Team und gleichzeitig den roten Faden im Blick zu halten. Danke für die bereichernde Erfahrung, die ich machen durfte.“

  • Nora, angehende NARM-Therapeutin (nach Erstgespräch)

    “Unser Gespräch hat für mich was geordnet. Ich konnte meiner Ehrfurcht begegnen, die seitdem ein zarter Begleiter für mich ist, mehr in meinen Herzenswunsch reinzuwachsen. Vorher hing ich an ihr eher als Hindernis. Darin mochte ich sehr dein Hinterfragen, warum ich mich, als Therapeutin ausgebildet, fähig fühle, Menschen in allen Lebensbereichen zu begleiten aber Hemmungen auftauchen, mein Angebot spezifisch für Schwangerschaft, Geburt und frühe Elternschaft zu formulieren. Ich danke dir! Das Gespräch war wirklich wertvoll für mich.”

  • Angela M., Trauma-Therapeutin

    “Fabian ist ein sehr achtsamer und behutsamer Begleiter, der durch seine meditative Präsenz Raum schafft und hält, in dem der Begleitete sich selbst neu entdecken, erleben und fühlen kann. Dieses Bewusstsein öffnet die Möglichkeit neue Wege zu erkunden, was ja der Sinn eines jeden Coachings sein sollte.

    Ich selbst habe mich durch Fabian gesehen und wert geschätzt gefühlt und konnte mich auch mit Seiten zeigen, die vielleicht herausfordernd sein können.

    Durch sein Sein, mit dem was ist, erschloss sich in mir ein kreativer Strom, der schon lange wartete nun endlich in Bewegung zu kommen, und ich gehe davon aus, das ich die aus mir erwachsenen Impulse in aller nächster Zeit umsetzen werde.”

  • Lia

    “Ich erlebe Fabian als Gegenüber in 1:1 Begleitung als eingestimmt, präsent und authentisch.

    Dadurch erhöht sich meine Kapazität mit mir wichtigen inneren Themen in Kontakt zu sein. Ich komme in tiefere Verbindung mit mir und in heilsame Regulation. Dadurch ergeben sich nächste Schritte und Handlungsimpulse auf natürliche Weise.

    Ich erlebe Fabians Begleitung als voll geerdet und unaufgeregt empowernd.”

  • Francesca

    “Fabian hat mir aufmerksam zugehört, hat sich Zeit gelassen mir Fragen stellen, die mich tiefer in den Kern meines Themas hineinführten. Ich war immer wieder überrascht, wie es von dem scheinbar eigentlichen Thema wegging, zu einer ganz einfachen Erkenntnis zu meinem Umgang mit mir selbst.

    Fabian hat mir durch seine Fragen und sein offenes, wertfreies Zuhören den Raum gegeben, meine Ängste und Fragen zu fühlen und half mir dann, einen sanften Blick auf mich und meine Anteile und Mechanismen zu finden. Das fühlte sich oft bereits wie ein großer Teil der Lösung an. Mit dem nicht alleine sein, was mich beschwert. Das mit Mitgefühl zu betrachten und anzunehmen was mich beschwert.”

  • Theresa U., Pantarei-inspirierte, traumasensible Wegbegleiterin & Workshopleiterin

    “Auf dem Weg weiter in meine Selbstständigkeit hat Fabian mich in einer sehr vulnerablen Phase mit äußerst achtsamen, feinen Methoden und hilfreichen Konfrontationen begleitet. Durch seine klare, in sich ruhende und auf mich eingestimmte Präsenz konnte sich der Raum in mir für tiefer liegende Schichten öffnen und die Themen bewegt werden, die abseits vom mind körperlich, emotional und/oder energetisch ausgedrückt werden wollten. Die Sessions haben dazu beigetragen, weiter in dem Anzukommen, wo ich gerade stehe, und mein Fundament im nebligen Feld der Desorientierung und Neustrukturierung ein Stückchen mehr wieder zu spüren. Dafür bin ich Fabian sehr dankbar.”

  • Leonie, Mediatorin und Naturpädagogin

    Durch die Begleitung von Fabian konnte ich in einen liebevolleren Kontakt mit meinen Denkmustern bezüglich meiner beginnenden Selbstständigkeit kommen. Seine Nahbarkeit und Herzlichkeit unterstützte mich in der Auseinandersetzung mit meinen Ängsten, meinem Selbstvertrauen und meiner Ausrichtung.

    In den Sessions mit Fabian konnte ich mich auch starken Emotionen zuwenden und fühlte mich gut abgeholt an den Stellen, die darin wichtig für mich waren.

    Seine Rückmeldungen erlebe ich als wertschätzend, klar und ehrlich.

  • Teilnehmerin 1:1-Begleitung

    "Durch seine ruhige und wertschätzende Art Fragen zu stellen und Emotionen wahrzunehmen, begleitete mich Fabian in ein tieferes Verständnis für meine unbewussten Blockaden. Er hat es geschafft ihnen Worte zu geben und mir somit den Umgang und das Durchleben dessen spürbar leichter gemacht. Danke."

  • Thomas Völkl, Architekt

    "Ich hab die Gespräche mit Fabian sehr angenehm und authentisch empfunden. Es gab einige Punkte, die sich im Gespräch entwickelt haben, und die vorher noch nicht die Gewichtung hatten bei mir. Dies war für mich überraschend und spannend, sich näher mit diesen Punkten zu beschäftigen."

  • Rückmeldung aus einem Projektcoaching

    “Schön, dass es unsere Zusammenarbeit gab – sie war eine Initialzündung, wenn du mich fragst…”